V tomto kurzu se zaměříme na myofasciální zřetězení horní končetiny, které hraje klíčovou roli v efektivní stabilizaci a pohybu ramenního pletence. Probereme propojení svalových a fasciálních struktur od ruky přes předloktí, paži, lopatku až po hrudní koš – a jejich vliv na držení těla i kvalitu pohybu horní končetiny.

Zvláštní pozornost věnujeme funkci lopatky jako centrálního bodu pro přenos sil mezi horní končetinou a trupem. Prakticky i teoreticky rozebereme pohyby protrakce a retrakce, jejich souhru se stabilizací trupu, ale i nejčastější dysfunkce, které se projevují např. omezením rozsahu pohybu, bolestí ramene nebo ztrátou síly.

Součástí kurzu budou diagnostické i aktivační postupy, včetně cvičení zaměřených na optimální nastavení lopatky, integraci do celotělového pohybu a zlepšení koordinace horní končetiny s trupem.

Pokud pracujete s klienty, u kterých se vyskytují problémy v oblasti ramen, krční páteře nebo horní končetiny, tento kurz vám poskytne praktické návody a hlubší pochopení funkčního propojení lopatky a zbytku těla.